Naast een behandeling met medicijnen zijn er diverse leefregels die van belang zijn wanneer u osteoporose heeft. De belangrijkste zijn: aanpassing van uw leefstijl, zorg voor voldoende lichaamsbeweging, let op veiligheid en valpreventie en zorg voor een gezonde voeding.
We hebben op de volgende pagina’s tips voor u op een rijtje gezet om het leven met osteoporose makkelijker te maken in allerlei verschillende situaties. Heeft u zelf tips toe te voegen, neem dan contact met ons op via ons contactformulier. Wij nemen uw nuttige tips graag over op deze website.
In de hiernavolgende pagina’s vindt u de volgende informatie: